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1일 1식을 주장하는 일본인의 책이 큰 호응을 받고 있다는 소식이다. 동물들에게 식사량 40%를 줄였더니 수명이 50%가 늘었다는 사실이 인간에게도 적용된다고 주장한다. 암(癌)의 글자 구조는 3개의 입으로 산더미처럼 먹어서 생긴 병이라는 뜻이다. 하루 3끼가 3개의 입이라는 것으로 해석될 수도 있어서 소식해야 하겠다는 각오를 다지게 된다. 과식 비만하는 사람이 장수하는 경우를 보지못했다.
"욕심이 잉태한즉 죄를 낳고 죄가 장성하여 사망을 낳는다"(약1:15)는 말씀을 '탐식을 하니 질병을 낳고 질병이 자라 사망에 이른다'고 원용해도 그대로 적합하다. 오늘날 의학은 <짠음식, 단음식에서 해방되어 싱겁게 먹는 습관을 익힌 사람은 병에서 자유롭다>는 가설을 증명해주고 있다. 삶의 습관도 마찬가지다. 진리를 즐거워하여 식욕 성욕 재물욕 명예욕의 습관에서 벗어난 사람이 진정 자유인이다. "예수믿는 사람은 무슨 재미로 사나" 하며 술 담배 여자 없이 사는 삶을 비판하는 사람들은 짠맛 단맛에 길들여져 소위 싱거워보이는 그 자유함을 맛보지 못했기 때문이다.
< 나는 너를 도무지 알지 못하나 우리 주님께서 친히 간섭하시어 많고 많은 사람 중에 너를 선택하여 쓰시는 이유를 너는 아느냐? 내가 너에게 많은 재물을 주면 너는 무엇에 쓰겠느냐? 세상에 헛된 정욕에 탐욕에 나의 욕심대로 세상과 짝하려느냐? 내가 너를 많고 많은 사람 중에 이 땅에 많고 많은 기업들이 이 이방인(異邦人) 국가에 와서 물질을 벌은(번) 자는 지극히 적지만 내가 나의 종을 이곳에 선택(選擇)한 이유를 너는 아느냐? 하나님의 증거를 나타내며 많은 영혼을 구원시키며 ... 그것을 내 물질이라 생각하면 절대로 == 용납하지 아니하노라. 내게 있는 모든 것이 = 나의 생명도 나의 물질도 내게 모든 것은 다 주의 것이라 고백 속에 주님께서 많은 재물을 나의 종에게 맡기리니 너는 어떻게 관리하겠느뇨? ...> (2006.9.28 07:00 중국 심양시)
공복의 효능은 무한하다
요시노리 박사는 “하루 한 끼 식생활이 가져다주는 효용은 무한하다”고 말한다. 그는 배 속에서 나는 ‘꼬르륵’ 소리를 즐기라고 말한다. 이때 인체에서는 한층 더 강력한 생명력이 용솟음친다며, 그것이 바로 ‘스르투인 유전자’라고 밝혔다. 그는 그 증거로 “다양한 동물실험을 통해 식사량을 40% 줄였을 때 수명이 1.5배 늘어났다”는 사실을 든다. 시르투인 유전자는 통칭 ‘연명 유전자’. 또 다른 명칭으로는 ‘장수 유전자’라고도 불린다. 이 유전자가 효과를 발휘하려면 한 가지 조건이 필요하다. ‘공복’이다. 배꼽시계가 꼬르륵 울리지 않는 한 이 유전자는 활동하지 않으니, 그는 “하루 한 끼 식생활로 배에서 꼬르륵 소리가 나게 하라”고 주장한다. 배에서 꼬르륵 소리가 날 때 시르투인 유전자는 체내의 유전자를 순식간에 스캔하여 손상 입은 곳을 회복시켜준다는 것이다. 또 배가 고프면 지방세포에서 아디포넥틴이라는 호르몬이 분비된다고 한다. 이 호르몬은 동맥경화 발생을 방지하고 혈관 내부를 청소해주는데, 비만인 사람은 이 호르몬이 활발하게 활동하지 않는다. 한마디로 공복 상태를 유지하면 살도 빠지고 혈관 내부도 깨끗해진다는 이야기다.
... http://danmee.chosun.com/site/data/html_dir/2013/01/24/2013012401008.html?newsplus
<관련 미가608 메시지>
http://www.micah608.com/xe/?document_srl=13770
(잠23:2)
네가 만일 탐식자여든 네 목에 칼을 둘 것이니라
(잠23:21)
술 취하고 탐식하는 자는 가난하여질 것이요 잠자기를 즐겨하는자는 해어진 옷을 입을 것임이니
(사56:11)
이 개들은 탐욕이 심하여 족한 줄을 알지 못하는 자요 그들은 몰각한 목자들이라 다 자기 길로 돌이키며 어디 있는 자이든지 자기 이만 도모하나
(요8:34)
예수께서 대답하시되 진실로 진실로 너희에게 이르노니 죄를 범하는 자마다 죄의 종이라
(약1:15)
욕심이 잉태한즉 죄를 낳고 죄가 장성한즉 사망을 낳느니라
1일 1식을 주장하는 일본인의 책이 큰 호응을 받고 있다는 소식이다. 동물들에게 식사량 40%를 줄였더니 수명이 50%가 늘었다는 사실이 인간에게도 적용된다고 주장한다. 암(癌)의 글자 구조는 3개의 입으로 산더미처럼 먹어서 생긴 병이라는 뜻이다. 하루 3끼가 3개의 입이라는 것으로 해석될 수도 있어서 소식해야 하겠다는 각오를 다지게 된다. 과식 비만하는 사람이 장수하는 경우를 보지못했다.
"욕심이 잉태한즉 죄를 낳고 죄가 장성하여 사망을 낳는다"(약1:15)는 말씀을 '탐식을 하니 질병을 낳고 질병이 자라 사망에 이른다'고 원용해도 그대로 적합하다. 오늘날 의학은 <짠음식, 단음식에서 해방되어 싱겁게 먹는 습관을 익힌 사람은 병에서 자유롭다>는 가설을 증명해주고 있다. 삶의 습관도 마찬가지다. 진리를 즐거워하여 식욕 성욕 재물욕 명예욕의 습관에서 벗어난 사람이 진정 자유인이다. "예수믿는 사람은 무슨 재미로 사나" 하며 술 담배 여자 없이 사는 삶을 비판하는 사람들은 짠맛 단맛에 길들여져 소위 싱거워보이는 그 자유함을 맛보지 못했기 때문이다.
< 나는 너를 도무지 알지 못하나 우리 주님께서 친히 간섭하시어 많고 많은 사람 중에 너를 선택하여 쓰시는 이유를 너는 아느냐? 내가 너에게 많은 재물을 주면 너는 무엇에 쓰겠느냐? 세상에 헛된 정욕에 탐욕에 나의 욕심대로 세상과 짝하려느냐? 내가 너를 많고 많은 사람 중에 이 땅에 많고 많은 기업들이 이 이방인(異邦人) 국가에 와서 물질을 벌은(번) 자는 지극히 적지만 내가 나의 종을 이곳에 선택(選擇)한 이유를 너는 아느냐? 하나님의 증거를 나타내며 많은 영혼을 구원시키며 ... 그것을 내 물질이라 생각하면 절대로 == 용납하지 아니하노라. 내게 있는 모든 것이 = 나의 생명도 나의 물질도 내게 모든 것은 다 주의 것이라 고백 속에 주님께서 많은 재물을 나의 종에게 맡기리니 너는 어떻게 관리하겠느뇨? ...> (2006.9.28 07:00 중국 심양시)
공복의 효능은 무한하다
요시노리 박사는 “하루 한 끼 식생활이 가져다주는 효용은 무한하다”고 말한다. 그는 배 속에서 나는 ‘꼬르륵’ 소리를 즐기라고 말한다. 이때 인체에서는 한층 더 강력한 생명력이 용솟음친다며, 그것이 바로 ‘스르투인 유전자’라고 밝혔다. 그는 그 증거로 “다양한 동물실험을 통해 식사량을 40% 줄였을 때 수명이 1.5배 늘어났다”는 사실을 든다. 시르투인 유전자는 통칭 ‘연명 유전자’. 또 다른 명칭으로는 ‘장수 유전자’라고도 불린다. 이 유전자가 효과를 발휘하려면 한 가지 조건이 필요하다. ‘공복’이다. 배꼽시계가 꼬르륵 울리지 않는 한 이 유전자는 활동하지 않으니, 그는 “하루 한 끼 식생활로 배에서 꼬르륵 소리가 나게 하라”고 주장한다. 배에서 꼬르륵 소리가 날 때 시르투인 유전자는 체내의 유전자를 순식간에 스캔하여 손상 입은 곳을 회복시켜준다는 것이다. 또 배가 고프면 지방세포에서 아디포넥틴이라는 호르몬이 분비된다고 한다. 이 호르몬은 동맥경화 발생을 방지하고 혈관 내부를 청소해주는데, 비만인 사람은 이 호르몬이 활발하게 활동하지 않는다. 한마디로 공복 상태를 유지하면 살도 빠지고 혈관 내부도 깨끗해진다는 이야기다.
... http://danmee.chosun.com/site/data/html_dir/2013/01/24/2013012401008.html?newsplus
<관련 미가608 메시지>
http://www.micah608.com/xe/?document_srl=13770
(잠23:2)
네가 만일 탐식자여든 네 목에 칼을 둘 것이니라
(잠23:21)
술 취하고 탐식하는 자는 가난하여질 것이요 잠자기를 즐겨하는자는 해어진 옷을 입을 것임이니
(사56:11)
이 개들은 탐욕이 심하여 족한 줄을 알지 못하는 자요 그들은 몰각한 목자들이라 다 자기 길로 돌이키며 어디 있는 자이든지 자기 이만 도모하나
(요8:34)
예수께서 대답하시되 진실로 진실로 너희에게 이르노니 죄를 범하는 자마다 죄의 종이라
(약1:15)
욕심이 잉태한즉 죄를 낳고 죄가 장성한즉 사망을 낳느니라
